Для кого? Для тех, кто хочет лучше узнать себя, принять свое тело, стремиться к личностному, профессиональному росту, хочет избавиться от навязанных обществом предписаний. Кому интересен путь самопознания!! Для тех, кому интересна практическая психология!
Программа тренинга «Путь к возрождению себя»
В программе решаются задачи:
-
освобождение от навязанных, неосознанных убеждений, ценностей, которые мешают проявлению себя, любви к себе, мешают в отношениях
-
обучение медитации, способствующей расслаблению, освобождению, как инструменту плодотворного взаимодействия с телом
-
решение вопросов, связанных с психосоматикой, оздоровление организма
-
уменьшение тревожности
-
ощущение себя целостной, неповторимой личностью
-
повышение самооценки, уверенности в себе
Для кого? Для тех, кто хочет лучше узнать себя, принять свое тело, стремиться к личностному, профессиональному росту, хочет избавиться от навязанных обществом предписаний. Кому интересен путь самопознания!! Для тех, кому интересна практическая психология!
Групповые занятия, 12 встреч, 1 встреча по длительности около 3 ч ( в зависимости от наполняемости группы)
Арттерапия, телесные практики, медитации, психосинтез, мандалотерапия, куклотерапия
Группа 6-12 человек